Transformamos Vidas. Conectamos Empresas ao Propósito.

Capacitando a próxima geração por meio da inteligência emocional e da responsabilidade corporativa.

Empresas que investem em saúde mental com o Instituto SOZO se tornam agentes de transformação social — dentro e fora do ambiente corporativo.

Escolas

Programas de inteligência emocional para estudantes e professores, promovendo um ambiente de aprendizado mais saudável.

Universidades

Palestras e workshops focados na saúde mental dos acadêmicos e professores, ajudando na construção de um futuro mais equilibrado.

Empresas

Treinamentos e consultorias para colaboradores e gestores, assegurando conformidade com a Lei 14.831/2024 e promovendo bem-estar no ambiente corporativo.

O Instituto SOZO é uma organização sem fins lucrativos que leva palestras gratuitas de inteligência emocional para escolas públicas, ajudando adolescentes a desenvolverem autoestima, propósito e resiliência. Paralelamente, atuamos com empresas que desejam fortalecer sua cultura interna e se adequarem à legislação de saúde mental, como a Lei 14.831/2024 e a nova NR-1.

Adolescentes impactados
+ 100
Escolas atendidas
+ 1
Voluntários engajados
+ 2

Nossos Serviços!

Consultoria em Saúde Mental

Análise personalizada, plano de ação e suporte contínuo para escolas, universidades e empresas.

Treinamentos e Workshops

Capacitações para alunos, professores e colaboradores, promovendo a inteligência emocional e o bem-estar.

Programas Contínuos

Acompanhamento mensal para melhoria constante da saúde emocional e psicológica dentro das instituições.

missão

Transformar a inteligência emocional de adolescentes, jovens e profissionais, promovendo saúde mental, autoconhecimento e bem-estar nas escolas, universidades e empresas. Nosso compromisso é capacitar indivíduos a superar desafios emocionais e construir uma mentalidade vencedora, impactando positivamente suas vidas e a sociedade.

visão

Ser referência nacional no desenvolvimento da inteligência emocional e bem-estar, criando um impacto duradouro nas novas gerações. Queremos ser o principal parceiro de escolas, universidades e empresas na promoção de um ambiente mais saudável, equilibrado e produtivo.

valores

Integridade – Agimos com ética e transparência em todas as nossas ações.
Comprometimento – Dedicamos nosso melhor para transformar vidas e ambientes.
Excelência – Buscamos sempre a melhoria contínua em nossos programas e atendimentos.
Empatia – Valorizamos o respeito e a escuta ativa para entender e apoiar cada indivíduo.
Resiliência – Ensinamos e promovemos estratégias para enfrentar desafios e crescer com eles.

Palestras

Transforme a Vida dos Seus Alunos com a Palestra do Instituto Sozo!

Você quer ajudar seus alunos a desenvolver inteligência emocional, fortalecer a autoestima e superar desafios? O Instituto Sozo leva até sua escola uma palestra transformadora que prepara adolescentes para lidar com suas emoções, construir resiliência e alcançar o sucesso pessoal e acadêmico!

O Que Abordamos?

Alguns tópcos

✅ Inteligência emocional na prática
✅ Como superar a autocrítica e crenças limitantes
✅ Construção de autoestima e autoconfiança
✅ Estratégias para lidar com ansiedade e pressão escolar
✅ Comunicação assertiva e relacionamentos saudáveis

Por que Levar Palestras de Inteligência Emocional para as Escolas?

As escolas preparam os alunos para provas, vestibulares e mercado de trabalho, mas será que estão preparando para a vida? A inteligência emocional é a chave para o sucesso pessoal e profissional, e a falta dela pode gerar ansiedade, baixa autoestima e dificuldades nos relacionamentos.

As palestras do Instituto Sozo oferecem algo que vai além do conteúdo acadêmico: uma base emocional sólida para que os jovens enfrentem desafios com confiança e equilíbrio.

Melhora no desempenho escolar

Estudantes emocionalmente equilibrados se concentram melhor e aprendem mais.

Redução da ansiedade e do estresse

Técnicas práticas para lidar com pressões acadêmicas e sociais.

Fortalecimento da autoestima e autoconfiança

Construção de uma mentalidade vencedora.

Relacionamentos mais saudáveis

Comunicação assertiva e respeito entre alunos, professores e família.

Prevenção de problemas emocionais

Ferramentas para evitar a depressão, automutilação e outros desafios emocionais.

Prevenção ao Suicídio

O suicídio entre adolescentes tem aumentado e não podemos ignorar esse problema. Muitas vezes, o que parece ser apenas tristeza ou isolamento pode esconder dores profundas que precisam ser acolhidas. A boa notícia? O suicídio pode ser prevenido!

Por que os jovens estão sofrendo tanto?
A adolescência é um período de intensas mudanças, onde inseguranças, pressões escolares e conflitos familiares podem gerar uma tempestade emocional. Quando um jovem sente que está sozinho em sua dor, ele pode começar a acreditar que não há saída. Mas há! Sempre há esperança e soluções. ❤️

Sinais de alerta que não podem ser ignorados:

Mudança repentina de comportamento

Isolamento social e falta de interesse por atividades antes prazerosas

Frases como "eu não aguento mais" ou "seria melhor se eu sumisse"

Automutilação e baixa autoestima extrema

Alterações no sono e na alimentação

Se você perceber esses sinais em alguém próximo, não ignore! Ouça, acolha e busque ajuda. Conversar pode salvar uma vida.

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Instituto Sozo

Vamos juntos criar uma cultura de acolhimento e prevenção? Entre em contato e leve essa mensagem para sua escola!

Levar palestras e programas de inteligência emocional para os adolescentes pode ser a diferença entre o desespero e a esperança. O Instituto Sozo trabalha para que cada jovem se sinta visto, ouvido e valorizado.

Por que Levar Palestras de Inteligência Emocional para as EMPRESAS?

Investir na inteligência emocional dentro do ambiente corporativo não é mais um luxo – é uma necessidade estratégica. Empresas que promovem o bem-estar emocional dos colaboradores experimentam aumento da produtividade, engajamento e retenção de talentos, além de estarem em conformidade com a Lei 14.831/2024.

Lei 14.831/2024

Obriga ações de prevenção e cuidado com transtornos mentais no ambiente de trabalho.

ODS 3 – Saúde e Bem-Estar (ONU)

Estamos alinhados com metas globais de bem-estar psicológico e impacto social.

NR-1 – Portaria 1.419/2024

A partir de 25/05/2025, exige políticas estruturadas de saúde emocional nas empresas.

Benefícios da Inteligência Emocional no ambiente corporativo:

✅ Redução do Estresse e Burnout

Ambientes de trabalho emocionalmente saudáveis diminuem a sobrecarga mental e aumentam o equilíbrio entre vida pessoal e profissional.

Aumento da Produtividade e Criatividade

Colaboradores emocionalmente equilibrados são mais motivados, inovadores e focados em soluções.

Melhoria na Comunicação e no Clima Organizacional

A inteligência emocional fortalece a empatia, reduz conflitos e melhora a colaboração entre equipes.

Liderança Mais Eficiente

Comunicação assertiva e respeito entre alunos, professores e família.

Prevenção de problemas emocionais

Ferramentas para evitar a depressão, automutilação e outros desafios emocionais.

Conformidade com as Novas Exigências Legais

Com as mudanças na NR-1 e a obrigatoriedade de ações para saúde mental no trabalho, empresas precisam adotar estratégias para evitar penalizações.

Por que as Empresas Estão Sofrendo Tanto?
As empresas enfrentam um dos períodos mais desafiadores da história. A pressão por resultados, as mudanças constantes no mercado e o aumento dos problemas emocionais nas equipes estão gerando impactos negativos no desempenho e na saúde organizacional. Aqui estão os principais motivos que levam as empresas a sofrerem atualmente:

Sinais de alerta que não podem ser ignorados:

1. Alto Índice de Burnout e Estresse no Trabalho

O ritmo acelerado das empresas está levando os colaboradores à exaustão. Segundo pesquisas, mais de 30% dos trabalhadores sofrem de burnout – o que reduz a produtividade, aumenta os afastamentos e gera custos elevados com rotatividade e novas contratações.

🔴 Impacto: Queda na motivação, aumento do absenteísmo e presenteísmo (estar presente fisicamente, mas improdutivo).

2. Baixa Produtividade e Engajamento

Colaboradores emocionalmente sobrecarregados entregam menos. Falta de propósito, conflitos internos e ausência de inteligência emocional tornam as equipes menos eficientes.

🔴 Impacto: Metas não são atingidas, inovação diminui e o clima organizacional se deteriora.

3. Dificuldade em Reter Talentos

As novas gerações valorizam um ambiente de trabalho saudável, e empresas que não investem na inteligência emocional perdem talentos para concorrentes que oferecem melhores condições.

🔴 Impacto: Altos custos com demissões e recrutamento de novos funcionários.

4. Cultura Empresarial Tóxica

Falta de comunicação, liderança despreparada e excesso de cobranças criam um ambiente tóxico, gerando conflitos e prejudicando a colaboração entre equipes.

🔴 Impacto: Clima organizacional negativo, resistência às mudanças e afastamentos recorrentes.

5. Pressão das Novas Regulamentações (Lei 14.831/2024)

Com a nova legislação, as empresas precisam adotar medidas para cuidar da saúde mental de seus colaboradores. Ignorar essa necessidade pode resultar em penalizações e processos trabalhistas.

🔴 Impacto: Multas, sanções legais e danos à reputação da empresa.

💡 Como Resolver Esses Problemas?

As empresas que querem se destacar precisam investir na inteligência emocional como diferencial competitivo. O Instituto Sozo oferece palestras, treinamentos e consultorias especializadas para transformar a saúde emocional da sua equipe e melhorar os resultados do seu negócio.

📲 Entre em contato e descubra como podemos ajudar sua empresa a superar esses desafios! 🚀

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